Canoas, 25 de junho de 2019.
BOA TARDE!
INFORMÁTICA
7 DOENÇAS DE INVERNO MAIS COMUNS (T. 4B)
1. RESFRIADOS E GRIPES
2. RINITE
3. PNEUMONIA
4. BRONQUITE E ASMA
5. OTITE
6. SINUSITE
7. MENINGITE
7 DOENÇAS DE INVERNO MAIS COMUNS (T. 4B)
1. RESFRIADOS E GRIPES
2. RINITE
3. PNEUMONIA
4. BRONQUITE E ASMA
5. OTITE
6. SINUSITE
7. MENINGITE
1. RESFRIADOS E GRIPES
2. RINITE
3. PNEUMONIA
4. BRONQUITE E ASMA
5. OTITE
6. SINUSITE
7. MENINGITE
Como evitar as doenças comuns do inverno
Para se proteger e evitar estas doenças, recomenda-se:
- Evitar locais fechados e com excesso de pessoas;
- Deixar o ambiente o mais ventilado e arejado possível;
- Lavar ou higienizar com álcool as mãos várias vezes ao dia, principalmente após estar em locais públicos;
- Cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir, preferencialmente com lenço de papel descartável;
- Comer bem e de forma saudável, com dieta rica em frutas e verduras, pois são ricos em antioxidantes e minerais que ajudam a melhorar a imunidade;
- Beber cerda de 2 litros de água por dia;
- Evitar ir com frequência de forma desnecessária ao pronto-socorro, pois é um ambiente com alta probabilidade de contaminação;
- Evitar o contato próximo com outras pessoas, quando se estiver resfriado, principalmente idosos e recém-nascidos.
Para se proteger e evitar estas doenças, recomenda-se:
- Evitar locais fechados e com excesso de pessoas;
- Deixar o ambiente o mais ventilado e arejado possível;
- Lavar ou higienizar com álcool as mãos várias vezes ao dia, principalmente após estar em locais públicos;
- Cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir, preferencialmente com lenço de papel descartável;
- Comer bem e de forma saudável, com dieta rica em frutas e verduras, pois são ricos em antioxidantes e minerais que ajudam a melhorar a imunidade;
- Beber cerda de 2 litros de água por dia;
- Evitar ir com frequência de forma desnecessária ao pronto-socorro, pois é um ambiente com alta probabilidade de contaminação;
- Evitar o contato próximo com outras pessoas, quando se estiver resfriado, principalmente idosos e recém-nascidos.